RELAX YOUR MIND,

MOVE YOUR BODY, OPEN YOUR HEART,

DO YOGA!

Du möchtest YOGA kennenlernen?

Dann vereinbare gerne mit mir eine Probestunde. Wir schauen dann zusammen, welches meiner Angebote für dich am besten passt.

Finde hier DEINEN Kurs!
bei mir vor Ort oder zuhause Online:
Frau mit Computer

YOGA zuhause!

Möchtest Du morgens gemütlich in Deiner eigenen Umgebung und trotzdem Life mit mir Yoga praktizieren? Ab dem 27. Oktober gibt es wieder

Live ONLINE Yoga via ZOOM! 

Dienstags 9 - 10.30 Uhr

Mudra-Meditation

WEITER NACH DEN HERBSTFERIEN

Liebe Yoginis & Yogis, nach den Herbstferien geht es wieder los!

Ab 27. Oktober läuft das Winterprogramm mit allen Yogakursen an.

 

Bist du dabei?

Dann melde dich JETZT verbindlich für einen YOGA Anfänger- oder Aufbaukurs an. 

Es gibt auch im Winter feste Kursplätze ohne Wechselmöglichkeit. 

Die maximale Teilnehmerzahl liegt bei 8 Personen.

Mit neuem Dachfenster und CO2 Messgerät halten wir uns luftig auf Mindestabstand.

Ein paar Kursplätze sind noch frei. Die Termine findest du hier:

DIENSTAG

9:00 UHR

LIVE ONLINE YOGA
Yogakurs per ZOOM

Einstieg jederzeit möglich!
 

27. Oktober - 15. Dez. 2020

9.00 - 10.30 Uhr (8 x 90 min)

Euro 120,-

18:00 UHR

Basis Kurs
Yoga für Neueinsteiger

Einstieg jederzeit möglich!
 

27. Oktober - 15. Dez. 2020

18.00 - 19.30 Uhr (8 x 90 min)

Euro 120,-

20:00 UHR

Aufbaukurs 2
Hatha Yoga Aufbaukurs

 

27. Oktober - 15. Dez. 2020

20.00 - 21.30 Uhr (8 x 90 min)

Euro 120,-

MITTWOCH

9:00 UHR & 11 UHR

Individueller

YOGA Einzelunterricht

persönliches Sadhana

Übungsprogramm

oder individuelles Aerial Yoga

Termine nach Absprache

17:00 UHR

BALLance meets YOGA

tiefe Faszienarbeit -

endlich freie Wirbel!

18. November - 16. Dez2020

 

17.00 – 18.00 Uhr (5 x 60min)

 

Euro 80,-

18:30 UHR

Aufbaukurs 1
Hatha Yoga Aufbaukurs

28. Oktober - 16. Dez. 2020

18.30 – 20.00 Uhr (8 x 90min)

Euro 120,-

DONNERSTAG

9:00 UHR

Guten Morgen YOGA
Hatha Yoga Aufbaukurs


29. Oktober - 17. Dez. 2020

9.00 – 10.30 Uhr (8 x 90min)

Euro 120,–

18:00 UHR

Aufbaukurs 1
Hatha Yoga Aufbaukurs

29. Oktober - 17. Dez. 2020

 

18.00 – 19.30 Uhr (8 x 90min)

 

Euro 120,–

20:00 UHR

Aufbaukurs 2
Hatha Yoga Aufbaukurs


29. Oktober - 17. Dez. 2020

20.00 – 21.30 Uhr (8 x 90min)

 

Euro 120,–

Ingwer, Zitrone & Honey Tea

IN RUHE AUSKLINGEN LASSEN

 

 

 

Endlich gibt es wieder einen schönen heißen Tee nach dem YOGA!

Wir hatten auf so viel "socializing" verzichtet. Jetzt gibt es (mit Mindestabstand) frischen Ingwertee für unser Imunsystem und die SEELE.

 

BLEIBT GESUND

YOGA IN REFRATH

 

GABRIELLE STEINER
 

Im Hilgersfeld 60
51427 Bergisch Gladbach (Refrath)

 

Information und Anmeldung:

Tel.     02204 – 6 35 95 

mobil  0177 – 214 13 30
info@yoga-in-refrath.de