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YOGA FERIEN 

OKTOBER 2023
DURCHATMEN AM MEER
SILVESTER 2023 /24
JAHRESWECHSEL AM MEER
 

LAGO MAGGIORE    AIX EN PROVENCE     LAGO DI ORTA    GOZO    SRI LANKA    BORKUM     OSTSEE    MAROKKO

Angefangen hat alles 1985 am Lago Maggiore. "Yoga hoch über dem See".

Seit dem bilden die Yogaferien am Wasser, in der Natur  immer wieder
Highlights meines Yogajahres.

Referentinnen:

Gabrielle Steiner, Yogalehrerin, Psychosynthesetherapeutin

Annika Behrendt, Naturcoach, Psychosynthesetherapeutin

DURCHATMEN AM FLUSS
mit Yoga und PSYCHOSYNTHESE


24. Juli - 29. Juli 2023
in Bonn direkt am Rhein

In unserem Seminarhaus direkt am Rhein, wollen wir mit Kreativität, Intuition und Konzentration unsere Selbstwirksamkeit im Beruf verbessern und stärken.

 

Vom Fluss wollen wir lernen, und das kann ganz viel sein:

  • Ich darf mich tragen lassen

  • und entwickle mehr inneres Gleichgewicht, Sicherheit und Vertrauen

  • Woran halte ich noch fest? Was darf ich loslassen?

  • Der Fluss verändert mit Geduld - Besinnung auf Stärken Potentiale und Resourcen

  • Ich darf aber auch über meine Ufer treten und auch mal gegen den Strom schwimmen

  • Ich bin voller Kraft und kann Belastungen tragen indem ich ich meinem Tempo fließe.

  • Von der Quelle bis zur Mündung: Mit Abstand und voller Stolz und Wertschätzung betrachte ich meine Lebensleistung

 

Mit den Methoden der Psychosynthese werden wir all das an uns erfahren. Achsamkeitsgänge am Ufer, ein sanftes Yogaprogram werden die Wirkung noch unterstützen. Voller Kraft, Zuversicht und Gelassenheit gehen wir nach diesen Tagen wieder in unseren Arbeitsalltag, stressresilient und selbstbewusster, mit der Gewissheit: Ich bin eins mit dem Fluss meines Lebens.

REFERENTIN:          Gabrielle Steiner, Yogalehrerin, Psychosynthesetherapeutin

 

ORT:                         IndiTo - Bildung, Training und Beratung

                                  Estermannstrasse 204, 53117 Bonn (Graurhreindorf)

 

PREIS:                      440 € Seminargebühr ohne Übernachtung

                                  Zahlung an IndiTo

                                  Infos unter: 02204-63595

ANMELDUNG:        über IndiTo - Bildung, Training und Breratung

                                 info@indito.de

                                 Indito Büro: 0228 - 674663​

Durchatmen am Meer mit YOGA und Waldmedizin

 

1. - 6. Oktober 2023

in den HERBSTFERIEN

bei Travemünde direkt an der Ostsee

 

Leben ist rhythmisch wie das Kommen und Gehen der Wellen.

Sich seinen Rhythmen anzuvertrauen, dem immer wiederkehrenden Wechselspiel von: Stille & Bewegung – Herz & Verstand - Körper & Seele – Drinnen & Draußen.

 

Zwei Herzfrauen laden Sie ein, mit Yogaübungen, Naturerleben und kreativem Gestalten in den eigenen LebensRaum einzutauchen und tief erfrischt und aufgeladen wieder aufzutauchen. Bereit für Beruf, Alltag, das Leben!

Ort:

Wir haben 18 Einzel- und Doppelzimmer im

Theodor-Schwartz-Haus hoch über der Steilküste bei Travemünde

für unsere Gruppe gebucht.

www.theodor-schwartz-haus.de

 

 

Preis:

480 € Seminargebühr

plus 565 € für 5 Tage Übernachtung im Einzelzimmer mit Vollpension

 

Infos unter: 02204-63595

Durchatmen am Meer
-
im Einklang mit den Elementen

GANZ NEU!!!

Durchatmen am Meer - im Einklang mit den Elementen

 

8. - 13. Oktober 2023

in den HERBSTFERIEN

bei Travemünde direkt an der Ostsee

 

Der neue Text wird in den nächsten Wochen eingestellt.

Danke für deine Geduld.

Ort:

Wir haben 18 Einzel- und Doppelzimmer im

Theodor-Schwartz-Haus hoch über der Steilküste bei Travemünde

für unsere Gruppe gebucht.

www.theodor-schwartz-haus.de

 

 

Preis:

480 € Seminargebühr

plus 565 € für 5 Tage Übernachtung im Einzelzimmer mit Vollpension

 

Infos unter: 02204-63595

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Abschluss – Übergang – Neubeginn bewusst gestalten

 

In unserem Silvester-Retreat wollen wir uns mit Yoga, kreativem Ausdruck, Meditation und Naturritualen auf diese kostbare Zeit zwischen dem Alten und Neuen ausrichten.

Wir geben uns in diesen Tagen viel Zeit, in uns hinein zu spüren, das Gewesene zu reflektieren und zu würdigen. Unerledigtes wird befriedet und neue Samen werden gelegt. Der Weg wird frei mit neuer Kraft und frischem Blick dem Kommenden zu begegnen.

Freue Dich auf:

 

  • Übergangsrituale (in Gemeinschaft und auch mit dir allein)

  • Eine sanfte morgendliche Yogapraxis

  • Durchatmen und die Lungen durchpusten am kilometerlangen Naturstrand

  • Sich den Elemeten aussetzen und im wahrsten Sinne „eintauchen“ und „anfeuern“

  • Kreatives Visionieren mit Naturmaterialien, Worten, Farben und Bildern

  • Gutes vegetarisches Essen, gemeinsam am großen Tisch

  • Meerblick aus allen Zimmern

 

ZEIT:                         5-tägiges Retreat vom 28. Dezember 2023 bis 2. Januar 2024

 

LEITUNG:                 Gabrielle Steiner und Annika Köppern

 

ORT:                         Hof Grünberg in Hohenfelde (zwischen Kiel und Lübeck)

                                  www.hof-gruenberg.de

                                  Wir haben für Dich Einzel- oder Doppelzimmer in den modern

                                  und liebevoll ausgestatteten Ferienwohnungen reserviert 

 

VERPFLEGUNG:     Du wirst von Cécile Jansen mit köstlichem vegetarischen Essen verwöhnt

 

KOSTEN:                 390 Euro Seminargebühr 
                                 580 Euro für Unterkunft und Verpflegung

„Dem Vergangenen Dank, dem Kommenden: JA!“ 

(Dag Hammarskjöld)

 

 

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